ランキング 食べる青汁

食べる青汁 おすすめランキング!

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青汁娘
粉末の青汁はやっぱり毎日作るのが大変だよ〜
青汁ヘルパー
食べる青汁なら、忙しい朝でも手軽に食べられるからオススメだよ
青汁娘
青汁って飲み物だけじゃないの?

 

食べる青汁が粉末タイプより優れている2つのポイント!

ポイント①置き換えダイエットに向いてる!

ドリンクタイプの青汁は、いくら成分が優れていても腹持ちが良いとは言えません。脳は食べることで満腹を感じやすいようにインプットされているので、食べる青汁の方が無理なく置き換えがしやすいです。

寒天やゼリータイプなら、糖質やカロリーを抑えられるので、カロリーダイエットや糖質制限ダイエットにも十分対応できます。

ポイント②青野菜や健康成分が豊富!

粉末の青汁は、水に溶かさなくてはいけないので粉末の量を多くしすぎると溶けづらくなってしまいます。食べる青汁は、その心配がいらないので、栄養を豊富に取り入れることができます。

粉末青汁の平均は3gほどですが、ゼリータイプは10g以上。腹持ちがいいだけでなく健康や美容成分をたっぷり加えることができます。

第1位 黒糖抹茶青汁寒天ジュレ

  • 野菜不足解消 :
  • ダイエット向け:
  • 美容向け   :
  • おいしさ   :
  • 価格     :初回2,160円
青汁ヘルパー
ジュレは豊富な食物繊維やビタミン・ミネラルが豊富。野菜不足お通じの悩みを抱える人にはオススメだよ

ジュレは、口コミでも「お通じがよくなった」と便秘の人に人気が高い青汁です。クマイザサや寒天を使ってるので、食物繊維が豊富な点と、お米由来の乳酸菌100億個、オリゴ糖が効いてるのだと考えられます。

黒糖抹茶青汁寒天ジュレを食べてみた感想

青汁娘
黒糖と抹茶の自然な味でおいしいよ。冷やして食べるとひんやりしてもっとおいしい

第2位 美感青汁

美感青汁
  • 野菜不足解消 :
  • ダイエット向け:
  • 美容向け   :
  • おいしさ   :
  • 価格     :初回2,100円
青汁ヘルパー
美感青汁は、美容成分とおいしいフルーツ味が魅力で、OLさんからの人気が圧倒的に高いよ

美感青汁は、1本10gと少し量が物足りないのが残念なところ。食事の置き換えダイエットよりは、食間に食べるか美容目的で食べることをオススメします。

美感青汁を食べた感想

青汁娘
冷やした美感青汁を食べると仕事疲れが吹っとぶ感じ。肌荒れも良くなってきたみたい。ザクロとマンゴー味が選べるけど、私はザクロ味の方が好き

第3位 青汁ゼリー

  • 野菜不足解消 :
  • ダイエット向け:
  • 美容向け   :
  • おいしさ   :
  • 価格     :初回1,980円
青汁ヘルパー
1本あたり20gと容量も多くて低カロリー低糖質置き換えダイエットにピッタリな青汁だよ

青汁ゼリーは、価格と品質を兼ね備えた正にコスパの高い青汁です。食物繊維も3.6gと今回紹介する中でも実はトップ。

唯一残念な点は、公式サイトが少しダサいところ。地味なデザインなので、若い女性からはあまり注目されていなく、人気の青汁とは言い難いです。

影の実力者といった印象で、最もダイエット向けの食べる青汁と言えます。

青汁ゼリーを食べた感想

青汁娘
青りんご味で食べやすいのに、低糖質なんてうれしい。子供から大人までみんなに好かれる味だと思うよ

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